Каталог товаров close icon
Одежда, обувь и украшения
Для женщин
Для мужчин
Обувь
Украшения
Бытовая техника
Детские товары
Авто-товары
Дача сад и огород
Спорт и досуг

Воля та самоконтроль

Код товара: 15491

Воля та самоконтроль

Код товара: 15491
250 грн

иконка бонуса Вы получите +2 бонуса(ов) за покупку товара

Товар представлен брендом
432
Твердый
Ирина Якутенко
2019
Книги по саморазвитию и мотивации
Фабула
Украинский
978-617-09-5631-6

Чому одні люди легко відмовляються від спокус, а інші не в змозі їм протистояти? Автор книжки, зібравши найсвіжіші наукові дані, доводить, що люди, яким складно протистояти спокусам, фізіологічно й біохімічно відрізняються від тих, у кого цих проблем немає. Через генетичні особливості в таких людей інакше розподіляються і працюють нейромедіатори — речовини, які регулюють роботу мозку. Порушення бувають різними: комусь постійно не вистачає почуття задоволення, а хтось відчуває від приємних речей настільки сильні емоції, що не може опиратися їм. Але підсумок один: «тваринна» частина мозку — лімбічна система, яка вимагає задоволення просто тут і зараз, частіше бере верх над «найрозумнішою» зоною — префронтальною корою, яка пам’ятає, що миттєве задоволення загрожує великим життєвим планам. У книжці багато тестів, і, хоча за їх результатами не можна зробити висновки про те, чи є у вас «погані» варіанти «генів самоконтролю» і як їхній вплив поєднується з факторами середовища, за непрямими ознаками все ж можна припустити, які системи у вашому мозку працюють не зовсім правильно. Остання частина книжки — це рекомендації, як можна ефективно утримуватися від спокус саме вам і домагатися довгострокових цілей, незважаючи на проблеми з самоконтролем.

комментарии

Добавлять комментарии могут только авторизованные пользователи

Пока нет комментариев


НИЗКИЕ ЦЕНЫ
НИЗКИЕ ЦЕНЫ

Привлекательные цены
на весь ассортимент товаров

ОПЛАТА
ОПЛАТА

Наличные, наложенный
платеж, карта Visa/MasterCard

ГАРАНТИЯ
ГАРАНТИЯ

Обмен/возврат товара
в течение 14 дней

БОНУСЫ
БОНУСЫ

Получайте бонусы за покупки
и обменивайте на подарки

Наверх
Дарим 20 бонусов за регистрацию на сайте прямо сейчас!
Зарегистрированных пользователей 57807
До конца акции:
дни
часы
минуты
секунды

Корзина
Вход
показать скрыть
Регистрация Забыли пароль?
Регистрация
показать скрыть
Уже зарегестированы?
забыли пароль?
Я вспомнил!
забыли пароль?
Я вспомнил!

Для добавления в избранное нужно

Вы добавили товар в корзину
продолжить покупки

К сожалению, на вашем счету недостаточно бонусов. Чтобы получить дополнительные бонусы, сделайте заказ на нашем сайте.

Бесплатная доставка
при покупке книг
на сумму от 400 грн
Купить в один клик
Загрузка...
icon yapomoga Подарить добро